Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу

Программы основана на потребности школы в подготовке резерва для комплектования групп, осуществляющих предпрофессиональную и спортивную подготовку. Волейбол способствует становлению социально-психологической личности воспитанника.

Педагоги

Петров Анатолий Константинович заслуженный тренер СССР

Расписание

Тренировочные занятия начинаются не ранее 8:00 и заканчиваются не позднее 20:00. Для воспитанников 14-18 лет продолжительность занятия до 20:30. Академический час 45 минут. После каждого часа занятий 5 минутная пауза.

Содержание программы

Группа СО – 230 часов (1год)

Теоретическая и психологическая подготовка 4 часа.

Общая физическая подготовка 50 часов

Специальная физическая подготовка 10 часов

Техническая подготовка 20 часов

Тактическая подготовка 5 часов

Игровая подготовка 16 часов

Контрольно-переводные испытания – 2 часа

Участие в соревнованиях - 8 часов

Медицинский контроль - 1

 

Цели программы

Привлечение к занятиям волейболом.

Результат программы

– привлечение к систематическим занятиям волейболом максимального числа детей и формирование у них здорового образа жизни.

- укрепление здоровья и обеспечение поступательного всестороннего и гармонического физического развития юных спортсменов.

- расширение диапазона двигательных умений и навыков, овладение элементами волейбола.

Особые условия проведения

- Физическое здоровье детей УМО (углубленное медицинское обследование, с прохождением узких специалистов и допуск спортивного врача)

- Программа не предназначена для детей с ограниченными возможностями здоровья.

 

Материально-техническая база

Занятия проходят на базе школы № 101. Мячи, скакалки.

Стоимость

Тренировочные занятия проводятся бесплатно.