Доп-ая предпрофессиональная программа"Спортивная гимнастика"

Спортивная гимнастика – один из основных видов спорта, включает вольные упражнения, опорные прыжки и упражнения на снарядах (перекладина, параллельные брусья, кольца, конь – у мужчин; разновысокие брусья, бревно – у женщин). Основы современной спортивной гимнастики заложены в нач. 19 в. немецким специалистом Ф. Л. Яном (F. L. Jahn). В Международной федерации спортивной гимнастики – ФИЖ (FIJ; основана в 1881) ок. 100 стран (1993). В программе Олимпийских игр с 1896; чемпионаты мира с 1903, Европы с 1955.

 

Педагоги

Бжания Салима Романовна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта России, педагогический стаж 3 года;

Галстян Арутюн Самвелович – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта СССР, педагогический стаж 6 лет;

Дудина Татьяна Викторовна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, педагогический стаж более 20 лет;

Линьков Валерий Николаевич – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Заслуженный работник физической культуры и спорта Кубани, Ветеран труда, педагогический стаж более 20 лет;

Манукян Альберт Гагиевич – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, педагогический стаж 17 лет;

Проненко Людмила Анатольевна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Почетный работник общего образования РФ; Заслуженный деятель ФК и С города Сочи, педагогический стаж более 20 лет;

Титов Олег Иванович – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта СССР, педагогический стаж более 20 лет.

Расписание

Учебно-тренировочные занятия проводятся в соответствии с утвержденным расписанием на учебный год, которое располагается на сайте школы (http://sport1.sochi-schools.ru/) в разделе "Родителям".

Содержание программы

Программа рассчитана на 10 лет обучения, 6670 академических часов, в каждом учебном году – 46 недель учебно-тренировочных занятий. В годовом учебном плане часы распределены не только по годам и этапам обучения, но и на основные разделы по предметным областям:

Группа начальной подготовки (Б-1 1 года обучения – 276 академических часа, 6 часов в неделю.

1. Теория и методика физической культуры и спорта – 27 ч.

2. Общая и специальная физическая подготовка – 97 ч.

3. Избранный вид спорта – 124 ч.

4. Другие виды спорта и подвижные игры – 14 ч.

5. Самостоятельная работа – 14 ч.

 

Группы начальной подготовки (Б-2,3) 2,3 года обучения – по 368 академических часов, 8 часов в неделю.

1. Теория и методика физической культуры и спорта – 37 ч.

2. Общая и специальная физическая подготовка – 129 ч.

3. Избранный вид спорта – 166 ч.

4. Другие виды спорта и подвижные игры – 18 ч.

5. Самостоятельная работа – 18 ч.

 

Группы тренировочного этапа (Б-4,5) 1,2 года обучения – по 552 академических часа, 12 часов в неделю.

1. Теория и методика физической культуры и спорта – 28 ч.

2. Общая и специальная физическая подготовка – 193 ч.

3. Избранный вид спорта – 248 ч.

4. Другие виды спорта и подвижные игры – 28 ч.

5. Самостоятельная работа – 55 ч.

 

Группы тренировочного этапа (Б-6) 3 года обучения – по 690 академических часов, 15 часов в неделю.

1. Теория и методика физической культуры и спорта – 35 ч.

2. Общая и специальная физическая подготовка – 207 ч.

3. Избранный вид спорта – 345 ч.

4. Другие виды спорта и подвижные игры – 34 ч.

5. Самостоятельная работа – 69 ч.

 

Группы тренировочного этапа (У-1,2) 4, 5 годов обучения – по 828 академических часов, 18 часов в неделю.

1. Теория и методика физической культуры и спорта – 41 ч.

2. Общая и специальная физическая подготовка – 249 ч.

3. Избранный вид спорта – 414 ч.

4. Другие виды спорта и подвижные игры – 41 ч.

5. Самостоятельная работа – 83 ч.

 

 

Цели программы

Отбор одаренных детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, получение ими начальных знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе избранного вида спорта) и подготовку к освоению этапов спортивной подготовки.

Результат программы

Последовательность изучения и освоения материала по технической, тактической, специальной физической, психологической, теоретической подготовке в соответствии с этапами и годами обучения, освоение материала по всесторонней физической подготовке в соответствии с возрастом занимающихся.

Особые условия проведения

Желающие заниматься избранным видом спорта, имеющие медицинский допуск врача-педиатра, успешное выполнение вступительных контрольных нормативов, а так же вакантное место в группе.

Материально-техническая база

Зал для занятий спортивной гимнастикой 392,6 кв.м.,

- Гимнастический ковер,

- Опорный прыжок, - Гимнастические перекладины,

- Параллельные брусья,

- Кольца,

- Гимнастический конь,

- Гимнастическое бревно,

- Разновысокие брусья,

- Мостики,

- Маты для гимнастики

Вспомогательное оборудование:

Магнезия и магнезницы,

-Страховочные системы,

- Майки, шорты,

- Купальники,

- Накладки,

- Чешки.

 

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе