- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Гимнастика
- Предпрофессиональная программа "Спортивная гимнастика"
Предпрофессиональная программа "Спортивная гимнастика"
Спортивная гимнастика – один из основных видов спорта, включает вольные упражнения, опорные прыжки и упражнения на снарядах (перекладина, параллельные брусья, кольца, конь – у мужчин; разновысокие брусья, бревно – у женщин). Основы современной спортивной гимнастики заложены в нач. 19 в. немецким специалистом Ф. Л. Яном (F. L. Jahn). В Международной федерации спортивной гимнастики – ФИЖ (FIJ; основана в 1881) ок. 100 стран (1993). В программе Олимпийских игр с 1896; чемпионаты мира с 1903, Европы с 1955.
преподаватели
Бжания Салима Романовна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта России, педагогический стаж 3 года;
Галстян Арутюн Самвелович – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта СССР, педагогический стаж 6 лет;
Дудина Татьяна Викторовна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, педагогический стаж более 20 лет;
Линьков Валерий Николаевич – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Заслуженный работник физической культуры и спорта Кубани, Ветеран труда, педагогический стаж более 20 лет;
Манукян Альберт Гагиевич – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, педагогический стаж 17 лет;
Проненко Людмила Анатольевна – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Почетный работник общего образования РФ; Заслуженный деятель ФК и С города Сочи, педагогический стаж более 20 лет;
Титов Олег Иванович – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике, Мастер спорта СССР, педагогический стаж более 20 лет.
Расписание
Учебно-тренировочные занятия проводятся в соответствии с утвержденным расписанием на учебный год, которое располагается на сайте школы (http://sport1.sochi-schools.ru/) в разделе "Родителям".
Содержание программы
Программа рассчитана на 10 лет обучения, 6670 академических часов, в каждом учебном году – 46 недель учебно-тренировочных занятий. В годовом учебном плане часы распределены не только по годам и этапам обучения, но и на основные разделы по предметным областям:
Группа начальной подготовки (Б-1 1 года обучения – 276 академических часа, 6 часов в неделю.
1. Теория и методика физической культуры и спорта – 27 ч.
2. Общая и специальная физическая подготовка – 97 ч.
3. Избранный вид спорта – 124 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры – 14 ч.
5. Самостоятельная работа – 14 ч.
Группы начальной подготовки (Б-2,3) 2,3 года обучения – по 368 академических часов, 8 часов в неделю.
1. Теория и методика физической культуры и спорта – 37 ч.
2. Общая и специальная физическая подготовка – 129 ч.
3. Избранный вид спорта – 166 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры – 18 ч.
5. Самостоятельная работа – 18 ч.
Группы тренировочного этапа (Б-4,5) 1,2 года обучения – по 552 академических часа, 12 часов в неделю.
1. Теория и методика физической культуры и спорта – 28 ч.
2. Общая и специальная физическая подготовка – 193 ч.
3. Избранный вид спорта – 248 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры – 28 ч.
5. Самостоятельная работа – 55 ч.
Группы тренировочного этапа (Б-6) 3 года обучения – по 690 академических часов, 15 часов в неделю.
1. Теория и методика физической культуры и спорта – 35 ч.
2. Общая и специальная физическая подготовка – 207 ч.
3. Избранный вид спорта – 345 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры – 34 ч.
5. Самостоятельная работа – 69 ч.
Группы тренировочного этапа (У-1,2) 4, 5 годов обучения – по 828 академических часов, 18 часов в неделю.
1. Теория и методика физической культуры и спорта – 41 ч.
2. Общая и специальная физическая подготовка – 249 ч.
3. Избранный вид спорта – 414 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры – 41 ч.
5. Самостоятельная работа – 83 ч.
Цели программы
Отбор одаренных детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, получение ими начальных знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе избранного вида спорта) и подготовку к освоению этапов спортивной подготовки.
Результат программы
Последовательность изучения и освоения материала по технической, тактической, специальной физической, психологической, теоретической подготовке в соответствии с этапами и годами обучения, освоение материала по всесторонней физической подготовке в соответствии с возрастом занимающихся.
Особые условия проведения
Желающие заниматься избранным видом спорта, имеющие медицинский допуск врача-педиатра, успешное выполнение вступительных контрольных нормативов, а так же вакантное место в группе.
Материально-техническая база
Зал для занятий спортивной гимнастикой 392,6 кв.м.,
- Гимнастический ковер,
- Опорный прыжок, - Гимнастические перекладины,
- Параллельные брусья,
- Кольца,
- Гимнастический конь,
- Гимнастическое бревно,
- Разновысокие брусья,
- Мостики,
- Маты для гимнастики
Вспомогательное оборудование:
Магнезия и магнезницы,
-Страховочные системы,
- Майки, шорты,
- Купальники,
- Накладки,
- Чешки.
Стоимость
Программа реализуется на бюджетной основе