Дополнительная общеразвивающая программа «Современный танец»

Программа охватывает широкий спектр знаний по современной хореографии,гимнастики и акробатики.Рассчитана на работу с детьми,на воспитание хореографической культуры и развитие начальных навыков . Занятие по  программе «Современный танец» – это творческий и духовный процесс развитие личности ребенка. Систематические занятия развивают  ребенка, способствуют устранению ряда физических недостатков вырабатывают правильную и красивую осанку, силу и эластичность мышц, гибкость корпуса,  танцевальный шаг, закладываются основы для прыжка, даются навыки осмысленности и выразительности исполнения движений. Программа включает в себя, преподавание от основ хореографии до сложных элементов по всем танцевальным направлениям. Все занятия и разучивание движений и постановка танцев проводятся только для данного возраста и года обучения. Занимаясь с раннего возраста воспитанник приобретает уверенность в себе, музыкальность, гибкость, творческое воображение, умение ориентироваться в пространстве, свободно общаться со своими сверстниками.

преподаватели

Скресанова Лидия Степановна. Педагог дополнительного образования. Общий трудовой стаж 39 лет, педагогический стаж 26 лет,опыт работы в дополнительном  образовании 26 лет.

Расписание

Для учащихся первой и второй смены

Содержание программы

1.Современные уличные танцы - 36 часов

1.1. Стиль танца «Хип-хоп» (Hip-hop)

Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Закономерности в движениях уличного танца.

Практика.  Знакомство со структурой постановок танцев в стиле хип-хоп. Разучивание основных и базовых движений:uptoyn(ап таун)- работа  руками-кидаем копье.ShamRok (шэм рок) - движение ногами с поворотами. Можно добавлять развороты корпуса делать с любых уровней и с разной энергетикой.Doggie  ( доги) Работа руками и головой. Танцевальные постановки, флешмоб в современном направлении

1.2. Вводное занятие. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Закономерности в движениях классического танца.

Подготовительные упражнения для эластичности мышц тела. Танцевальные движения для разогрева различных групп мышц. Занятияпартерной гимнастикой  и классическим экзерсисом.

1.3. Партерный экзерсис

Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Правильное исполнение движений.

Практика. Партерный экзерсис доступный в освоении и обучении. Выполняется он на полу, на ковриках. Разучиваются простые движения, такие как наклоны вправо, влево, «кошечка», «рыбка», и самое главное растяжка мышц, ног и спины. Подготовка к шпагатам.

1.4. Основы классического танца.

 Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Правила поведения в коллективе.

Закономерности в движениях классического танца. Первые балеты и их назначение. Ведущие хореографы. Единство в балетном спектакле сценарной, музыкальной, сценографической и хореографической драматургии.

Термин – либретто. Изучение либретто балетов «Лебединое озеро», «Спартак».

Видео просмотр балета «Спартак», »Лебединое озеро» сравнение лексики балета с либретто, дискуссия после просмотра.

Практика. Классический экзерсис у станка. Основные правила движений у станка, координация рук, ног, головы в движении.

1. Grand plies по I, II и V позициям.

2. Battements tendus на 1 т. 2/4:

а) por le pied во II позиции;

б) с demi – plie без перехода и с переходом во II позиции;

в) plie- soutenus по V позиции

3. Battements tendus jetes в сторону, вперёд, назад:

а) по I и V позициям;

б) piqus.

4. Preparation для rond de jambe par terre en dehors en dedans.

5. Rond de jambe par terre en dehors en dedans:

а) слитнона 1 т. 4/4;

б) demi – rond de jambe par terre на plie.

6.Battements fondus в сторону, вперёд, назад носком в пол, позднее на 45 градусов.

7. Подготовка к rond de jambe en lier (движение ноги по прямой от себя, к себе.

8. Battements frappes в сторону, вперёд и назад носком в пол, позднее на 45 градусов.

9. Petits battements sur le cou – de – pied без акцента.

10.Crand battements jetes в сторону, вперёд, назад с I и V позиций.

11.Battement retires, положение passe уколена.

12. Battement developpe в сторону.

13. Releve на п/п по V позиции с вытянутых ног и с demi – plie.

Экзерсис на середине зала.

1. Demi – plies по по I и II позиции epaulement.

2. Grand plies по I, II en face, по V позиции en face et epaulement.

3.Battements tendus:

а) по  I  позиции в сторону, вперёд, назад;

б) demi – plie по V позиции;

в) c plie soutenus.

4.Battements releves lents на 45 градусов в сторону, вперёд, назад как подготовка к battements tendus jetes по V позиции.

5.Rond de jambe par terre en dehors en dedans по ¼ круга.

6. Preparation для rond de jambe par terre en dehors en dedans.

7. Battements frappes в сторону, вперёд и назад носком в пол.

8. Положение epaulement croise et effase.

9. Позы croise et effase носком в пол.

10. I II port de bras.

11. Crandbattementsjetes в сторону, вперёд, назад с I позиции.

12. Releves на п/п по I, II позициям с вытянутых ног и с demi – plie.

13. Pas польки.

AIIEGRO.

1.Temps saute по V позиции на середине.

2.Changement de pied насередине.

3. Pas echappe по II позиции лицом к палке.

Итоговое занятие. Демонстрация знаний терминологии движений классического танца

1.5. Элементы эстрадного танца

Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Правила поведения в коллективе. Правильное исполнение движений.

Практика. Танцевальная разминка - разогрева различных групп мышц.

Танцевальные элементы:

а) бег;

б) прыжки по VI позиции;

в) приставной шаг;

г) приставной шаг с plie;

д) вынос ноги на каблук в сторону;

е) притоп;

ж) подскоки на месте и в продвижении;

д) галоп.

Parterre

а) постановка спины (работа с палочками);

б) работа стоп;

в) упражнения на натянутость ног;

г) растяжка;

д) упражнения на гибкость;

е) профилактика сколиоза (упражнения на растягивание позвоночника).

Экзерсис на середине зала

а) движения танца «Чарльстон»;

б) движения танца «Твист»;

в) движения танца «Рок-эн-рол»;

г) упражнения stretch-характера (растяжка);

д) импровизация. Индивидуальные постановки обучающихся: подбор музыкального материала, составление схем создания номера, создание танцевальных этюдов на основе изученного материала.

Постановки  танцев

Разучиваются сложные танцевально-ритмические комбинации и танцевальные этюды. Обязательно присутствие в номерах хореографического замысла – идеи или воплощения определенного сюжета. Любой музыкальный материал, соответствующий хореографическому замыслу. Количество танцевальных номеров зависит от этапа обучения, подготовленности учащихся и материальных возможностей коллектива (пошив костюмов), а также наличия качественного музыкального материала.

Итоговое занятие. Мини-конкурс на лучшую танцевальную импровизацию.

2. Танец «Шафл haffiedance» - 66 часов

2.1. «Танец Шафл»

Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Правила поведения в коллективе.

Практика. Стиль соединяет в себе много направлений уличных танцев-хип-хоп, хаус. диско. Только после освоения основных движений этих направлений, можно приступить к разучиванию шафл. Разучиваются базовые движения и  ставиться связки на 32-64 такта и хореографические постановки.

2.2Движения и прыжки.

Теория. Правильное исполнение движений. просмотр видео-клипов

Практика.

1. Подбивки вперед, назад

2. Кик ренин мен (kikreninmen)

3. Кик простой (kikprostoi)

4. Кик – вариация (kikvaruagua)

2.3Балетная гимнастика.

Вводное занятие.

Теория. Просмотр видеороликов гимнастических номеров по данному направлению. Рассказать и показать выступления известных гимнасток.

Практика. Балетная гимнастика.

1. Упражнения для стоп

1. Шаги: а) на всей стопе; б) на полу пальцах.

2. Сидя на полу, сократить и вытянуть стопы по 2 позиции.

3. Releve на полу пальцах в 6 позиции: а) у станка; б) на середине;

4. Из положения - сидя на пятках, подняться на пальцы (подъем должен «вывалиться»), перейти на полу пальцы, опустить пятки на пол. Все сделать в обратном порядке и вернуться в исходное положение.

5. Лицом к станку: из 1 позиции поставить правую ногу на «полу пальцы» (колено находится в выворотном положении), перевести ногу «на пальцы» и вернуть ногу в исходную позицию.

2. Упражнения на выворотность

1. Лежа на спине развернуть ноги из VI позиции в 1.

2. «Лягушка»: а) сидя; б) лежа на спине; в) лежа на животе;

3. Упражнения на гибкость вперед

1. «Складочка» по VI позиции с обхватом рук за стопы.

2. «Складочка» по I позиции: сидя колени согнуть и подтянуть к груди, стопы в выворотной I позиции, руками удержать стопы, стараясь развести их в стороны. Вытянуть ноги по полу с одновременным наклоном вперед, руки и стопы вытягиваются.

4. Развитие гибкости назад

1.Лежа на животе, port de bras назад с опорой на предплечья, ладони вниз - поза «сфинкса».

2. Лежа на животе, port de bras на вытянутых руках.

В положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх (следить, чтобы руки находились в таком же положении, как при упражнении «мостик»).

5.Стойка на лопатках с поддержкой под спину.

6.«Самолет». Из положения - лежа на животе, одновременное подъем и опускание ног и туловища.

7. «Лодочка». Перекаты на животе вперед и обратно.

8. Упражнения на развитие шага.

1. Шпагаты: прямой, на правую, на левую ноги.

2. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу вперед.

3. Сидя в положении «лягушка», взяться левой рукой за стопу правой ноги и выпрямить ногу в сторону, правая рука на полу.

9. Прыжки.

1. Подскоки на месте и с продвижением.

2. На месте перескоки с ноги на ногу.

3. «Пингвинчики». Прыжки по 1 позиции с сокращенными стопами.

4. Прыжки с поджатыми ногами классического танца.

3.Французская партерная гимнастика-акробатика - 40 часов

3.1. Акробатика

Теория. Показываются видеоролики с ведущими тренерами. По возможности занятия проводятся  с профессиональными педагогами г.  Краснодар

Практика. Начинаетсяразучивание на ковриках, учащиеся обучаются выполнять простые упражнения такие как: рыбка, мостик, лягушка и т.д. Постепенно переходят к сложным упражнениям колесо, рандат, стойки на руках с переворотом на мостик. Французская партерная гимнастик–это классический экзерсис на полу. Те же grandbattem –ronddegambparterr.  Акробатикой желательно заниматься с профессиональным тренером  в помощь педагогу и для высокого уровня знаний.

3.2. Гимнастика

Теория. Техника безопасности. Задачи обучения. Права и обязанности учащихся. Правила поведения в коллективе. Правильное исполнение движений.

Практика. Занятия проводятся  с ведущими тренерами вместе с педагогом.

Итоговое занятие. Демонстрация знаний терминологии и движений современного танца. Мини-конкурс на лучшую танцевальную композицию. Определение и награждение лучших учащихся.

Цели программы

Развитие ребенка,  средствами музыки, танцевальных движений, формирование разнообразных способностей. Развитие творческого потенциала. Становление социально-значимых качеств обучающихся. Она нацелена на общее, гармоническое, психическое, духовное и физическое развитие.

Результат программы

Предметные

  •  Сформированы  у детей музыкально-ритмические навыки;
  •  сформированы  навыки  правильного и выразительного движения в области  эстрадной и современной хореографии;
  •  научились  навыкам актерского мастерства;
  •  научились исполнять простые и усложненные танцевальные композиции;
  •  умеют переключать внимание с одной задачи на другую;
  •  организация постановочной  деятельности (разучивание танцевальных композиций, приобщение   детей   участвовать  в конкурсах, фестивалях).

Личностные

  • Овладели приемами самостоятельной и коллективной работы, самоконтроля и взаимоконтроля;
  • разовьется интерес к танцевальному искусству;
  • развита мотивация в поиске новых познавательных ориентиров;
  • сформирована  дружественная среда внутри коллектива.

Метапредметные

  • Сформированы условия для общения ребенка с взрослыми и детьми,  на занятиях так и в свободной деятельности;
  • овладели навыками самостоятельного общения, умеют формулировать свои мысли, оценивать результаты своей деятельности;
  • смогут продуктивно сотрудничать (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении различных творческих задач на занятиях хореографии.

Особые условия проведения

Учащиеся имеют справку-допуск к занятиям от педиатра

Материально-техническая база

Соответствует Санитарным правилам СП 2.4.3648-20 «Санитарно – эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».

Перечень оборудования : станок, музыкальный центр, телевизор и видео-магнитофон.

Информационное обеспечение:

- музыка и видео материалы по хореографии,

Сценическое обеспечение;

-костюмы к танцам.

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе