Предпрофессиональная программа по виду спорта по Футбол

1. содержит следующие предметные области:
- теория и методика физической культуры и спорта;
- общая физическая подготовка;
- избранный вид спорта;
- специальная физическая подготовка.
2. учитывает особенности подготовки обучающихся по футболу, в том числе:
- вариативность тренировочного процесса в соответствии со спецификой
футбола при возрастании тренировочных нагрузок в относительно короткие
временные циклы и в сочетании с моделированием различных игровых
соревновательных режимов;
- постепенное увеличение соотношения между общей и специальной
физической подготовкой в сторону специальной на этапах (периодах)
обучения;
- большой объем соревновательной деятельности.

Педагоги

Галкин Дмитрий Иванович - тренер  преподаватель, образование высшее, стаж свыше 20 лет. 

Расписание

Тренировочные занятия начинаются не ранее 8:00 и заканчиваются не позднее 20:00. Для воспитанников 14-18 лет продолжительность занятия до 20:30. Академический час 45 минут. После каждого часа занятий 5 минутная пауза.

Содержание программы

Группа НП (начальная подготовка) 1- год обучения 276 часов

Теоретическая подготовка – 32 часа

Общая физическая подготовка – 62 часа

Специальная физическая подготовка – 32 часа

Техническая подготовка – 85 часов

Тактическая подготовка- 25 часов

Участие в соревнованиях – 10 часов

Инструкторская и судейская практика – нет

Восстановительные и воспитательные мероприятия – нет

Интегральная подготовка – 24 часа

Контрольные нормативы – 4 часа

Медицинское обследование – 2 часа

Группа НП (начальная подготовка) 2- год обучения 366 часов

Теоретическая подготовка – 48 часов

Общая физическая подготовка – 80 часов

Специальная физическая подготовка – 45 часов

Техническая подготовка – 95 часов

Тактическая подготовка- 44 часа

Участие в соревнованиях – 20 часов

Инструкторская и судейская практика – нет

Восстановительные и воспитательные мероприятия – нет

Интегральная подготовка – 28 часов

Контрольные нормативы – 6 часов

Медицинское обследование – 2 часа

Группа НП (начальная подготовка) 3- год обучения 366 часов

Теоретическая подготовка – 48 часов

Общая физическая подготовка – 80 часов

Специальная физическая подготовка – 45 часов

Техническая подготовка – 95 часов

Тактическая подготовка- 44 часа

Участие в соревнованиях – 20 часов

Инструкторская и судейская практика – нет

Восстановительные и воспитательные мероприятия – нет

Интегральная подготовка – 28 часов

Контрольные нормативы – 6 часов

Медицинское обследование – 2 часа

Тренировочный этап 1 – год обучения 414 часов

Теоретическая подготовка – 48 часов

Общая физическая подготовка – 90 часов

Специальная физическая подготовка – 50 часов

Техническая подготовка – 110 часов

Тактическая подготовка- 45 часов

Участие в соревнованиях – 20 часов

Инструкторская и судейская практика – 4 часа

Восстановительные и воспитательные мероприятия – 11 часов

Интегральная подготовка – 28 часов

Контрольные нормативы – 6 часов

Медицинское обследование – 2 часа

Тренировочный этап 2 – год обучения 414 часов

Теоретическая подготовка – 48 часов

Общая физическая подготовка – 90 часов

Специальная физическая подготовка – 50 часов

Техническая подготовка – 110 часов

Тактическая подготовка- 45 часов

Участие в соревнованиях – 20 часов

Инструкторская и судейская практика – 4 часа

Восстановительные и воспитательные мероприятия – 11 часов

Интегральная подготовка – 28 часов

Контрольные нормативы – 6 часов

Медицинское обследование – 2 часа

Тренировочный этап 3, 4, 5 – год обучения 644 часа

Теоретическая подготовка – 70 часов

Общая физическая подготовка – 140 часов

Специальная физическая подготовка – 100 часов

Техническая подготовка – 125 часов

Тактическая подготовка- 45 часов

Участие в соревнованиях – 30 часов

Инструкторская и судейская практика – 45 часов

Восстановительные и воспитательные мероприятия – 25 часов

Интегральная подготовка – 45 часов

Контрольные нормативы – 16 часов

Медицинское обследование – 3 часа

 

Цели программы

Целью многолетней подготовки футболистов в спортивных школах является физическое воспитание, спортивная подготовка и физическое образование.

Результат программы

- отбор одаренных детей;
- создание условий для их физического образования, воспитания и развития;
- формирование знаний, умений и навыков в области физкультуры и спорта;
- формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;
- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте;
- подготовка к поступлению в организации, реализующие профессиональные образовательные программы в футболе;
- подготовку к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;
- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;
- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации.Программа:

Особые условия проведения

- Физическое здоровье детей УМО (углубленное медицинское обследование, с прохождением узких специалистов и допуск спортивного врача)

- Программа не предназначена для детей с ограниченными возможностями здоровья.

- Индивидуальный отбор.

Материально-техническая база

Тренировочные занятия проводятся на стадионах СОШ № 89 и лицея №90. Спортивный инвентарь - скакалки, мячи, фишки.

Стоимость

Тренировочные занятия проводятся бесплатно.

Видео