Дополнительная программа "Общая физическая подготовка"

Программа предназначена для обучения основам физической подготовки, направлена на всестороннее развитие личности, широкое овладение физической культурой с целью укрепления здоровья и закаливания занимающихся; приобретение инструкторских навыков и умений самостоятельно заниматься физической культурой; формирование моральных и волевых качеств обучающихся

преподаватели

Орехова Светлана Юрьевна

Панина Елена Викторовна

Можарова Светлана Николаевна

Алейникова Ирина Анатольевна

Березуцкая Наталья Петровна

Богдановская Наталья Анатольевна

Ромашко Марина Николаевна

Тетенева Ирина Владимировна

Куклина Татьяна Андреевна

Воронина Виктория Сергеевна

Расписание

Занятия проводятся один раз в неделю, в течение 2 академических часов

Содержание программы

Учебный план 

«Общая физическая подготовка»

 Сетка часов при двух занятии в неделю (1 класс).

 
Знания о физической культуре. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью - в процессе каждого урока
Легкая атлетика - 21 час 
Подвижные игры на материале баскетбола, волейбола, футбола - 15 часов
Подвижные  игры - 18 часов
Гимнастика с основами акробатики - 18 часов  

 

Сетка часов при двух занятиях в неделю (2,3,4 класс).


Знания о физической культуре. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью - в процессе каждого урока
Легкая атлетика - 21 час.
Подвижные игры на материале баскетбола, волейбола, футбола - 15 часов
Подвижные  игры - 18 часов
Гимнастика с основами акробатики - 18 часов


Цели программы

развитие мотивации к систематическим занятиям физической культурой; оздоровление обучающихся путём повышения их физической подготовленности

Результат программы

Личностные результаты

•  формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

•  формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

•  развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

•  развитие этических чувств, доброжелательности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

•  в развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

•  развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

•  формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

•  формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

•  овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

•  формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

•  определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

•  готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

•  овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

•  овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

•        формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

•  овладение умениями организовывать здоровьесберегаю-щую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

•  формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Особые условия проведения

отсутствуют

Материально-техническая база

Спортивный зал школы

Многопрофильная спортивная площадка "Олимп"

Учебные кабинеты для теоретической части

Спортивный инвентарь

 

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе