Настольный теннис

 

 

Общеразвивающая программа “Настольный теннис” имеет физкультурно-спортивную направленность, по уровню освоения программа общекультурный, т.е. предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья, расширение кругозора, формирование межличностных отношений в процессе освоения данной программы.

               Программа “Настольный теннис” учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Простота в обучении, простой инвентарь, делает этот вид спорта очень популярным среди школьников и молодёжи, являясь увлекательной спортивной игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания и всестороннего физического развития.

преподаватели

Спорников С.Е., педагог дополнительного образования 

Содержание программы

 

Физическая культура в современном обществе. История развития настольного тенниса, и его роль в современном обществе. Оборудование и спортинвентарь для настольного тенниса. Правила безопасности игры. Правила соревнований.

 

 

Цели программы

- Укрепление здоровья учащихся, закаливание, гармоническое физическое развитие, достижение и поддержание высокой работоспособности, привитие гигиенических навыков;
-Воспитание у занимающихся нравственных и волевых качеств;
 -Формирование жизненно важных двигательных навыков и умений, применение их в различных условиях;
 -Развитие у занимающихся основных двигательных качеств, к способности к оценке силовых, пространственных и временных параметров движений;
-Формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, воспитание потребности в личном физическом совершенствовании.
 

Результат программы

В результате изучения настольного тенниса   ученик должен знать/понимать:

·   историю развития настольного тенниса;

·  о месте и значении игры в системе физического воспитания;

·  о структуре рациональных движений в технических приёмах игры;

·  правила игры;

·  правила безопасности игры.

 овладеть:

·  теоретическими сведениями, основными приёмами техники и тактики.

   приобрести:

·  навык участия в игре и организации самостоятельных занятий.

 

Особые условия проведения

  Должны уметь:

·  выполнять основные приёмы техники - исходные положения, перемещения, подачи, приёмы, нападающие удары, подкрутки, подставки; организовать и провести самостоятельные занятия по настольному теннису.

Материально-техническая база

Спортивный зал школы

Теннисные столы - 3 шт.

Теннисные ракетки, мячи.