Всестилевое каратэ (ознакомительный уровень)

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по виду спорта Всестилевое каратэ

Срок реализации Программы 1 год – 252 часа, 42 учебные недели (6 часов в неделю). Всестилевое каратэ – вид спорта, объединяющий различные стили каратэ. В июне 2014 года всестилевое каратэ признал Минспорт России и включил в ВРВС. Вместе с тем МОК в соответствии со своими принципами развития видов спорта признал только одну версию из всех существующих – каратэ, развивающуюся в рамках WKF. Методическую базу каратэ составляют наработки и технические стандарты таких стилей как Вадо-кай, Сетокан, Сито-кай, Годзю-рю. В начале 2000-х гг. по просьбе WKF Японская федерация каратэ (JKF) подготовила для тренеров, специалистов и судей методическое пособие (книга и видео) с определенными критериями оценки технических действий спортсменов. В преддверии вступления каратэ в олимпийскую семью WKF провозгласила себя единственной организацией, развивающей каратэ как вид спорта – было сказано, что только WKF объединяет все стили и школы каратэ, проводящие соревнования по ее правилам.                                                                                                                                                                        Все участники процесса строительства «всестилевого каратэ», подписавшие Соглашение о создании вида спорта – на сегодняшний день уже 31 общественное объединение, пришли к единому мнению, что поединки можно свести к трем группам правил:                                                                                                                                                                   а) ограниченный контакт (удары обозначать);                                                                                                                   б) полный контакт (удары наносить);                                                                                                                                 в) полный контакт в средствах защиты (удары наносить противнику, облаченному в средства усиленной защиты).            Во все названные группы были включены свои ката.

 

Педагоги

1. Дымчак Иван Александрович, тренер-преподаватель по всестилевому каратэ, высшее профессиональное образование, стаж 5 лет.

Расписание

Расписание учебно-тренировочных занятий для каждой группы составляется с учётом требований программы, графика обучения в общеобразовательных учреждениях и призвано создать наиболее благоприятные условия для тренировочных занятий и полноценного отдыха обучающихся.

По данной программе тренировочные занятия проходят 3 раза в неделю по 2 академических часа (6 часов неделю).

Содержание программы

Содержание программы включает в себя программный материал по предметным областям: Теоретическая подготовка (теория), Физическая подготовка, Избранный вид спорта (всестилевое каратэ), Различные виды спорта и подвижные игры, Итоговая аттестация.                                                                                                                                                        Программный материал предполагает решение следующих задач:                                                                                           Личностные:                                                                                                                                                                          · формирование культуры поведения;                                                                                                                                    · воспитание моральных и волевых качеств;                                                                                                                          · развитие самоконтроля.                                                                                                                                        Метапредметные:                                                                                                                                                                  · формирование потребности к ведению здорового образа жизни и укреплению здоровья;                                                      · создание мотивации к занятиям избранным видом спорта;                                                                                                    · развитие способности к эффективному взаимодействию;                                                                                                      · развитие чувства ответственности и самостоятельности.                                                                                          Предметные:                                                                                                                                                                         · Формирование теоретических знаний в области избранного вида спорта;                                                                             · Обучение практическим умениям и навыкам в избранном виде спорта;                                                                                 · Обучение спортивной технике и тактике в избранном виде спорта.

Цели программы

Основная цель Программы – организация свободного времени обучающихся, укрепление здоровья, творческое самоопределение, формирование общих понятий в области избранного вида спорта и физической культуры.

Результат программы

В результате обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Всестилевое каратэ» обучающийся должен:  Личностные результаты                                                                                                                                                         - владеть культурой поведения;                                                                                                                                           - иметь адекватные моральные и волевые качества;                                                                                                             - владеть самоконтролем;                                                                                                                                                     - развить адаптацию к жизни в обществе.                                                                                                              Метапредметные результаты                                                                                                                                                  - иметь потребность к ведению здорового образа жизни и укреплению здоровья;                                                                  - иметь чувство ответственности и самостоятельности,                                                                                                          - владеть способностью к эффективному взаимодействию,                                                                                                    - иметь мотивацию к занятиям всестилевым каратэ.                                                                                                        Предметные результаты                                                                                                                                                          - владеть навыками общей и частной гигиены;                                                                                                                      - приобрести теоретические знания о всестилевом каратэ;                                                                                                    - развить физические качества;                                                                                                                                            - уметь выполнять комплексы общеразвивающих упражнений под руководством тренера-преподавателя и самостоятельно.                                                                                                                                                                   - освоить технику выполнения специальных упражнений, элементов в всестилевом каратэ;                                                    - знать тактику ведения боя в всестилевом каратэ.                                                                                                                  Результаты освоения Программы являются основными показателями развития личностных характеристик обучающегося. По итогам реализации программы ожидаемый результат соотносится с целью и задачами обучения, развития, воспитан, в том числе ожидаемым результатом является переход обучающихся на дополнительную предпрофессиональную программу при успешном прохождении итоговой аттестации.

Особые условия проведения

На обучение по Программе принимаются дети от 6 до 18 лет, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья к занятиям физической культурой и спортом без специального профильного (индивидуального) отбора.

 

Материально-техническая база

Реализация программы по всестилевому каратэ осуществляется в спортивном зале МБУДО ДЮСШ № 4 г.Сочи, а так же в спортивных залах общеобразовательных школ. Спортивный зал оборудован: татами, мешками,скамейками гимнастическими, шведскими стенками, скакалками, грушами.

Стоимость

Обучение детей по данной программе проходит на бюджетной основе.