Весь учебный материал состоит их элементов балетной (партерной) гимнастики, силовых упражнений и кроссовой части. Программа
· формирует правильную осанку и фигуру,
· укрепляет здоровье,
· тренирует сосудисто-сердечную систему,
·воспитывает трудолюбие, силу, выносливость, смелость, волю, упорство и целеустремлённость.
преподаватели
Васнецова Ирина Алексеевна – педагог высшей квалификации, Почётный работник общего образования РФ, Ветеран труда. Педагогический стаж 32 года. В 1984 году окончила Хабаровский государственный институт культуры, специализация руководитель танцевального коллектива. Постоянно повышает свой профессиональный уровень, обучаясь на различных мастер-классах у лучших хореографов страны.
Расписание
Вторник 10.00-11.30
Пятница 10.00-11.30
Содержание программы
I. Вводное занятие 2ч.
II. Учебно-тренировочная работа 12ч.:
1. Развитие подвижности и укрепление связок голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, выворотности,
2. Развитие гибкости, укрепление мышц разгибателей спины и подвижности плечевых суставов.
3. Укрепление мышц брюшного пресса.
4. Развитие амплитуды шага.
5. Силовые упражнения.
6. Кроссинг.
III. Итоговое занятие 2ч.
Цели программы
Сохранение физической формы детей в период летних каникул.
Результат программы
Обучающиеся выучат новый комплекс упражнений, будут знать названия, последовательность, правильно их исполнять, сохранят физическую форму в период каникул, проявят силу воли, трудолюбие, стремление доводить начатое дело до конца.
Особые условия проведения
Для обучения по программе «Танцуем вместе» принимаются дети, занимающиеся в разных возрастных группах объединении «Конфетти» в течении учебного года и прошедшие обучение по программам «Конфетти 1», «Конфетти 2», «Конфетти 4», а также дана возможность детям желающим заниматься в коллективе в новом учебном году попробовать свои силы. Наполняемость группы 10-12 человек. Каждый обучающийся должен иметь специальные форму и обувь, справку от врача о допуске к занятиям. Не принимаются дети с большим лишним весом.
Материально-техническая база
- наличие достаточно большого помещения для практических занятий гимнастикой в помещении в дождливую погоду, в сухую погоду ровную площадку во дворе школы;
- наличие музыкального центра, ноутбука (компьютера) или DVD центра; фонограмм;
- наличие фонограмм;
- наличие формы одежды и обуви для занятий танцами;
- спортивные коврики для занятий на полу или на улице.
Стоимость
Программа реализуется на бюджетной основе.