Дополнительная общеразвивающая программа "Танцуем вместе"

Весь учебный материал состоит их элементов балетной (партерной) гимнастики, силовых упражнений и кроссовой части.  Программа

· формирует правильную осанку и фигуру,

· укрепляет здоровье,

· тренирует сосудисто-сердечную систему,

·воспитывает трудолюбие, силу, выносливость, смелость, волю, упорство и целеустремлённость.

преподаватели

Васнецова Ирина Алексеевна – педагог высшей квалификации, Почётный работник общего образования РФ, Ветеран труда. Педагогический стаж 32 года. В 1984 году окончила Хабаровский государственный институт культуры, специализация руководитель танцевального коллектива. Постоянно повышает свой профессиональный уровень, обучаясь на различных мастер-классах у лучших хореографов страны.

Расписание

Вторник 10.00-11.30

Пятница 10.00-11.30

Содержание программы

I. Вводное занятие 2ч.
II. Учебно-тренировочная работа 12ч.:

1. Развитие подвижности и укрепление связок голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, выворотности,

2. Развитие гибкости, укрепление мышц разгибателей спины и подвижности плечевых суставов.

3. Укрепление мышц брюшного пресса.

4. Развитие амплитуды шага.

5. Силовые упражнения.

6. Кроссинг.

III. Итоговое занятие 2ч.

Цели программы

Сохранение физической формы детей в период летних каникул.

Результат программы

Обучающиеся выучат новый комплекс упражнений, будут знать названия, последовательность, правильно их исполнять, сохранят физическую форму в период каникул, проявят силу воли, трудолюбие, стремление доводить начатое дело до конца.

Особые условия проведения

        Для обучения по программе «Танцуем вместе» принимаются дети, занимающиеся в разных возрастных группах объединении «Конфетти» в течении учебного года и прошедшие обучение по программам «Конфетти 1», «Конфетти 2», «Конфетти 4», а также дана возможность детям желающим заниматься в коллективе в новом учебном году попробовать свои силы. Наполняемость группы 10-12 человек. Каждый обучающийся должен иметь специальные форму и обувь, справку от врача о допуске к занятиям. Не принимаются дети с большим лишним весом.

Материально-техническая база

- наличие достаточно большого помещения для практических занятий    гимнастикой в помещении в дождливую погоду, в сухую погоду ровную площадку во дворе школы;

     - наличие музыкального центра, ноутбука (компьютера) или DVD центра; фонограмм;

     -  наличие фонограмм;

-  наличие формы одежды и обуви для занятий танцами;

     -  спортивные коврики для занятий на полу или на улице.

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе.

Видео