Программа спортивно-оздоровительной работы по самбо

Программа спортивно-оздоровительной работы является документом, который определяет с одной стороны стратегию массового спорта, т.е. подготовку физически развитых, здоровых людей, а с другой – выявляющим способных юных спортсменов для дальнейшего спортивного совершенствования. Цена обучения по программе - бюджетная основа.

 

преподаватели

Самусев Алексей Николаевич - стаж тренерской работы с 2018 года

Содержание программы

Основополагающий документ, определяющий распределение объемов (количество занятий) основных разделов подготовки - план физической подготовки по виду самбо.

Учреждение в соответствии с программой осуществляет физическую подготовку на основании плана физической подготовки по виду спорта самбо из расчета  52 недель, разработанного и утвержденного в соответствии с локальными актами организации.

В план физической подготовки по виду спорта самбо входят следующие разделы подготовки:

-  теория и методика физического воспитания;

- физическая подготовка (офп, развитие физических качеств, сфп, избранный вид спорта, подвижные игры);

-   контрольные испытания;

             - участие в физкультурных (физкультурно-оздоровительных) мероприятиях

Цели программы

Основная цель программы спортивно-оздоровительной работы -  формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья  детей путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития;

- ознакомление максимально возможного числа подростков с видом спорта самбо;

- формирования  устойчивого интереса к занятиям и мотивации к систематическим занятиям видом спорта самбо;

- освоение основ техники  и тактики вида спорта самбо

- приобретение  разносторонней физической подготовленности.

Результат программы

Ожидаемым результатом реализации Программы физической подготовки  является  приобретение  занимающимися  знаний,  умений  и  навыков  в избранном виде спорта

Особые условия проведения

Для освоения программы физической подготовки  принимаются, лица желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний (имеющие письменное разрешение врача).

Материально-техническая база

борцовский ковер, борцовские манекены, резиновые эспандеры, гири, гантели