Баскетбол

Программа спортивной подготовки Учреждения включает поэтапную

подготовку спортсменов в соответствии с требованиями федерального

стандарта спортивной подготовки по виду спорта баскетбол.

Баскетбол - одна из наиболее популярных спортивных игр в России. В

Российской Федерации в секциях учреждений, организаций, в командах и

клубах организованно занимаются баскетболом более 200 тысяч спортсме-

нов. Для баскетбола характерны разнообразные двигательные навыки и вы-

сокий уровень развития физических качеств. В современном социуме баскет-

бол имеет оздоровительное, образовательное и воспитательное значение. За-

нятия баскетболом помогают формировать морально-волевые качества, чув-

ство коллективизма. В современной системе образования баскетбол включён

в программы физического воспитания школьников, учреждений общего

среднего, среднего, профессионального, специального и высшего образова-

ния.

Педагоги

Толмачев Владимир Михайлович

Сольникова Светлана Валерьевна

Таратута Алексей Алексеевич

Иванов Павел Станиславович

Хромаев Эдуард Андреевич

Дзебоев Владимир Романович

 

Содержание программы

Учебный план на 52 тренировочные недели Учреждения

Виды подготовки

Этап начальной подго-

товки

Этап учебно-тренировочный

Этап спортивного совершен-

ствования

Этап высшего

спортивного

мастерства

до года свыше года до 2-х

лет свыше 2-х лет до года свыше года

1-й 2-й 3-й 1-й 2-й 3-й 4-й 5-й 1-й 2-й 3-й

Теоретическая 8 8 18 18 24 25 30 30 52 60 64 64

Общая физическая 115 118 108 105 90 80 70 70 120 120 14<Р 149

Специальная физическая 66 67 58 75 90 128 152 152 163 163 193 193

Техническая 90 93 93 116 125 139 188 188 272 265 347 347

Тактическая 30 38 49 67 92 124 154 154 271 262 338 338

Игровая 38 60 60 70 70 100 128 128 180 184 240 240

Контрольные и календар-

ные игры

-

30

30

36

45 80 84 84 118 118

147

147

Восстановительные меро-

приятия

-

-

-

49

51 54 56 56 48 48

52

52

Инструкторская и судей-

ская практика

-

-

-

49

51 54 56 56 48 48

52

52

Контрольные испытания

18

12

12

16

18 20 20 20 36 36

36

36

Медицинское обследова-

ние

-

-

4

6

6 6 6 6 8 10

10

10

В спортивном лагере 72 108 108 120 144 144 144 144 152 152 152 152

Всего часов за 52 недели 312 416 416 624 624 728 728 728 936 1144 1248 1248

Цели программы

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

-формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

-освоение основ техники по виду спорта плавание;

-всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

-укрепление здоровья спортсменов;

-отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта баскетбол.

Результат программы

Занятия проводятся в форме тренировки, теоретической подготовки, проведения соревнований, бесед, игр, помогающих развивать и осуществлять в полной мере технологии и идеи баскетбольного образования. В ходе проведения тренировок используется, в том числе и индивидуальный подход. На тренировках по возможности используются технические средства (видео, наглядные пособия и др.)

Принципы баскетбольной подготовки:

- принцип индивидуализации, предполагающий учет личных возможностей и способностей ребенка;

- принцип доступности, последовательности.

   Программа обеспечивает становление ряда специальных компетентностей (способность быстрого реагирования и быстрого принятия решений в условиях дефицита времени, формирование базовой техники игровых приемов).                                                                                                            Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности баскетболистов являются:

- участие в соревнованиях по возрастной программе;

- выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке;

 - овладение теоретическими знаниями и навыками;

 - выполнение нормативных требований по присвоению спортивных разрядов.

Особые условия проведения

Допуск врача ( мед. справка)

Материально-техническая база

- наличие баскетбольной площадки;

- наличие игрового зала;

- наличие тренировочного спортивного зала;

- наличие тренажерного зала;

- наличие мячей, манишек, фишек