2021-2022 «Спортивные игры»

Программа физкультурно-спортивной направленности «Спортивные игры» предназначена для обучающихся 12-16 лет (5-9 класс). Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение по 3 часа 2 раза в неделю, всего 6 часов в неделю, в год 204 часа.

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, способствующих пропаганде здорового образа жизни, укреплению здоро­вья, формированию у обучающихся устойчивого интереса к за­нятиям спортивными играми, обучению технике и тактике спортивных игр, развитию физических способностей (силовых, скорост­ных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости).

 

преподаватели

Коробка Александр Владимирович, педагог высшей категории, имеет высшее педагогическое образование. Победитель конкурса лучших учителей Российской Федерации. Подготовил победителей и призёров муниципального, краевого, регионального этапа всероссийской олимпиады школьников по физической культуре.

Содержание программы

Общая физическая подготовка -30 ч.

 Баскетбол - 58 ч.

1.Основы знаний. Основные части тела. Мышцы, кости и суставы. Как укрепить свои кости и мышцы. Физические упражнения. Режим дня и режим питания.

2. Специальная подготовка. Броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади над головой);

передача мяча (снизу, от груди, от плеча); ловля мяча на месте и в движении – низко летящего и летящего на уровне головы.

Стойка игрока, передвижение в стойке. Остановка в движении по звуковому сигналу. Подвижные игры: «Охотники и утки», «Летает – не летает»; игровые упражнения «Брось – поймай», «Выстрел в небо» с малыми и большими мячами.

Волейбол - 58ч.

1.Основы знаний. Волейбол – игра для всех. Основные линии разметки спортивного зала. Положительные и отрицательные черты характера. Здоровое питание. Экологически чистые продукты. Утренняя физическая зарядка.

2. Специальная подготовка. Специальная разминка волейболиста. Броски мяча двумя руками стоя в стену, в пол, ловля отскочившего мяча, подбрасывание мяча вверх и ловля его на месте и после перемещения. Перебрасывание мяча партнёру в парах и тройках - ловля мяча на месте и в движении – низко летящего и летящего на уровне головы.

Стойка игрока, передвижение в стойке. Подвижные игры: «Брось и попади», «Сумей принять»; игровые упражнения «Брось – поймай», «Кто лучший?»

Футбол - 58ч.

1.Основы знаний. Влияние занятий футболом на организм школьника. Причины переохлаждения и перегревания организма человека. Признаки простудного заболевания.

2. Специальная подготовка. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу. Передачи мяча в парах. Подвижные игры: «Точная передача», «Попади в ворота».

Цели программы

Цель программы физкультурно-спортивной направленности «Спортивные игры»:

укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта.

Результат программы

Личностные и метапредметные результаты освоения курса

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются личностные и метапредметные результаты.

Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей; а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия (далее УУД).

Личностные результаты отражаются  в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека;

- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью;

- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.

Метапредметные результаты: 

- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;

- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;

- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;

- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;

- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими.

Особые условия проведения

Прием в объединение осуществляется при отсутствии у детей медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

Оборудование:

1.      Перекладина гимнастическая

2.      Стенка гимнастическая.

3.      Комплект навесного оборудования.

(перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

1.      Мячи: баскетбольные, футбольные, волейбольные.

2.      Палка гимнастическая.

3.      Скакалки

4.      Маты гимнастические.

5.      Кегли.

6.      Обруч металлические.

7.      Планка для прыжков в высоту.

8.      Стойка для прыжков в высоту.

9.      Флажки: разметочные с опорой, стартовые.

10.  Рулетка измерительная.

11.  Щит баскетбольный тренировочный.

12.  Сетка для переноса и хранения мячей.

13.  Волейбольная сетка универсальная.

14.  Сетка волейбольная.

15.  Аптечка.

16.  Мяч малый (теннисный).

17.  Гранаты для метания (500г,700г).

 

Пришкольный стадион (площадка):

1. Игровое поле для мини-футбола.

2. Площадка игровая баскетбольная.

3. Площадка игровая волейбольная.

4. Гимнастическая площадка.

5. Полоса препятствия.