«Спортивные игры»

Программа «Спортивные игры» предназначена для физкультурно–спортивной и оздоровительной работы с обучающимися, проявляющими интерес к физической культуре и спорту. Программа направлена на укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта. Материал программы предполагает изучение таких основ спортивных игр как: баскетбола, волейбола, футбола, гандбола и даётся в разделах: основы знаний, общая физическая подготовка и специальная техническая подготовка.

Педагоги

Стригин Андрей Александрович педагог дополнительного образования

Расписание

Срок освоения программы – 1 год, – 144 часа.

Занятия рассчитаны по 2 часа (4 часа в неделю), 2 раза в неделю, что составляет 144 часа в год, продолжительность занятий 40 минут, с 10 минутным перерывом на отдых.

Дистанционная форма обучения предполагает сокращение режима занятий с учётом использования технических средств обучения согласно рекомендациям СанПин. Предусмотрено сокращение времени проведения занятия до 30 минут.

Содержание программы

Модуль 1.

- Тема 1. Вводное занятие Инструктаж по ТБ и ПБ. (2 часа).

- Тема 2. История развития спортивных игр (2 часа).

- Тема 3. Гигиенические требования к спортсмену (2 часа).

- Тема 4. Упражнение на развитие быстроты, прыгучести и силы (14 часов).

- Тема 5. Ознакомление с правилами игр по волейболу и баскетболу (4 часа).

- Тема 6. Игры по волейболу (10 часов).

- Тема 7. Игры по баскетболу (10 часв).

- Тема 8. Ознакомление с правилами игр по бадминтону и гандболу (4 часа).

- Тема 9. Игры по гандболу (10 часов).

- Тема 10. Игры по бадминтону (10 часов).

Модуль 2.

- Тема 1. Ознакомление с правилами игр по футболу и по мини футболу (4 часа).

- Тема 2. Игры по футболу (10 часов).

- Тема 3. Игры по мини футболу (10 часов).

-Тема 4. Общая физическая и специальная подготовка (14 часов).

- Тема 5. Тактическая подготовка (12 часов).

- Тема 6. Инструкторская и судейская практика (10 часов).

- Тема 7. Контрольные упражнения и спортивные соревнования (14 часов).

- Тема 8. Итоговое занятие (2 часа).

Цели программы

Всестороннее гармоничное развитие физических качеств и компенсации дефицита двигательной активности, посредством занятий спортивными играми.

Результат программы

По окончании обучения по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Основы баскетбола» будут решены следующие задачи:

Образовательные:

- учащиеся получат необходимые дополнительные знания в области раздела физической культуры и спорта – спортивные игры;

- учащиеся научатся правильно регулировать свою физическую нагрузку;

- учащиеся обучатся учащихся технике и тактике спортивных игр.

Личностные:

- у учащихся будет развиваться социальная активность учащихся;

- у учащихся будет воспитываться чувство самостоятельности, ответственности;

- у учащихся будет воспитываться коммуникабельность, коллективизм, взаимопомощь и взаимовыручка;

- учащиеся будут пропагандировать здоровый образ жизни.

Метапредметные:

- у учащихся разовьются координацию движений и основные физические качества: силу, ловкость, быстроту реакции;

- у учащихся разовьются двигательные способности посредством спортивных игр;

- у учащихся сформируются навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время игрового досуга.

Особые условия проведения

Программа предназначена для группы детей от 7 до 15 лет, с любым видом и типов психофизиологических особенностей (в том числе с талантливыми детьми, детьми, находящимися в трудной жизненной ситуации), с разным уровнем интеллектуального развития, имеющими разную социальную принадлежность, пол и национальность и не имеющих медицинских противопоказания для занятий данным видом деятельности. Группы могут быть разновозрастные.

Наполняемость группы: 10 человек.

Условия приема: запись на дополнительную общеобразовательную общеразвивающую программу осуществляется через систему заявок на сайте «Навигатор дополнительного образования детей Краснодарского края» https://p23.навигатор.дети/.

Ребенок может быть зачислен на обучение, в течение всего учебного года.

Материально-техническая база

Для успешной реализации программы необходимы следующие условия:

- спортивный зал, спортивная площадка;

- раздевалки;

- 8-10 стоек для обводки;

- доска демонстрационная (табло) для показа результатов хода игры;

- штанги, гири, гантели, канат, гимнастическая стенка, жгуты, тренажёры, набивные мячи, тумбы, тренажёры, резинки, маты, прыжковая яма, барьеры., и т.д.;

- наличие у учащихся медицинских справок с допуском к занятиям физической культурой.

Для успешной реализации программы в условиях дистанционного обучения требуются ресурсы:

1) Стационарный компьютер или ноутбук с устойчивым доступом в интернет;

2) приложения WhatsApp (для получения ссылок на видеоматериал), ZOOM, Skype (для участия в онлайн занятиях).

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе