Гимнастика

Учебная программа «Гимнастика» предназначена для развития гибкости тела и умения управлять своими движениями. Основное достоинство гимнастики, как средства физического воспитания учащихся, заключается в том, что она располагает большим разнообразием физических упражнений и методов, при помощи которых можно оказывать положительное воздействие на организм ребенка, способствовать развитию двигательного аппарата и формировать необходимые двигательные навыки, подготовить учеников к успешному освоению движений классического танца.

преподаватели

Хамедов Александр Григорьевич, высшая категория

Содержание программы

Учебная программа по предмету «Гимнастика» рассчитана на 1 год обучения. Занятия в неделю – 2 часа, занятия в год – 72 часа

Программа содержит следующие разделы:

Введение

Разминка

Упражнения на полу

Упражнения на середине зала

Контрольное занятие

Цели программы

Обучение и овладение учащимися специальными знаниями и навыками двигательной активности, развивающими гибкость, выносливость, быстроту и координацию движений, и способствующими успешному освоению технически сложных движений, необходимых в предметных областях хореографического искусства

Результат программы

Результатом освоения программы «Гимнастика» является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков:

- знания терминологии;

- знание приемов правильного дыхания;

- знание правил безопасности при выполнении физических упражнений;

- умения выполнять комплексы упражнений, способствующих развитию необходимых физических качеств;

- умение распределять движения во времени и в пространстве

- умение сознательно управлять своим телом;

- умения соблюдать требования к безопасности при выполнении движений;

- умения осваивать и преодолевать технические трудности;

- владение комплексом упражнений на развитие гибкости корпуса;

- навыки координаций движений.

Особые условия проведения

На обучение принимаются дети в возрасте 6 – 7 лет. Программа может реализовываться МБОУ ДО ЦДТиИ «Овация» как самостоятельно, так и посредством сетевых форм реализации

Материально-техническая база

Для реализации программы имеются учебные аудитории, оснащенные хореографическими станками, зеркалами, музыкальными инструментами, звукотехническим оборудованием