«Доп. общеразвивающая программа по общей физической подготовке»

Актуальность данной программы состоит в том, чтобы привить двигательные навыки к занятиям не только физической культурой, но и выбрать в дальнейшем вид спорта. Программа способствует развитию интереса у воспитанников к здоровому образу жизни.

Тренировочные занятия по данной программе позволяют регулировать физические и психические нагрузки на организм человека в зависимости от возрас­та, физического развития и состояния здоровья.

Освоение данной программы благополучно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и оказывает положительное воздействие на психическое состояния обучающихся.

Педагоги

По легкой атлетике: Гринь С.Н., Богма С.С.

По дзюдо: Зозуля П.И., Кочерга В.А., Горяинова Т.А., Круглая Е.Е., Донец Д.А.

По борьбе самбо: Тихонов Е.В., Нестерова А.П., Хлопянникова Т.И.

По волейболу: Якушин В.И., Выгонов М.В., Феденев В.М., Фоминова Л.В., Фоминов И.А., Жидков А.А.

По баскетболу: Суглобов А.Н., Макшанов И.И., Пепеляев А.Л., Кислюк Т.С., Ремизова С.В., Касьянов С.В.

По футболу: Нечаев В.В., Мухин А.А., Тимофеев В.А., Симонов С.М., Макшанов В.И., Медведев А.Н., Конде А.А., Симонов М.С., Фукс А.В.

По гандболу: Ловлина М.А., Губайдулина М.И., Охрименко Н.Н.

По гиревому спорту: Тишкин С.В., Мотайло К.А.

Расписание

Тренировочное занятие может длиться на этапе спортивного оздоровления до 2 академических часов (45+45 мин.) 3 раза в неделю.

 

Содержание программы

Учебный план, рассчитанный на 11-ти летнее обучение предусматривает
теоретическую, физическую и техническую подготовку.

Многолетний период общей физической подготовки делится на 3 уровня подготовки:

1 уровень подготовки (1-4 классы общеобразовательной школы):

В группе СО-1 – общее количество тренировочных часов 184 в год.

В группах СО-2, СО-3, СО-4 – общее количество тренировочных часов 276 в год.

2 уровень подготовки (5-9 классы общеобразовательной школы):

В группах СО-5, СО-6, СО-7, СО-8, СО-9 – общее количество тренировочных часов 276 в год.

3 уровень подготовки (10-11 классы общеобразовательной школы)

В группах СО-10, СО-11 – общее количество тренировочных часов 276 в год.

Цели программы

Содействовать всестороннему, гармоничному физическому развитию и укреплению здоровья детей.

Результат программы

  • Привлечь максимально возможное число детей к систематическим занятиям спортом;
  • развить у занимающихся необходимые физические качества: силу, выносливость, быстроту, ловкость, в соответствии с сенситивными периодами;
  • привить устойчивую привычку к активному образу жизни и занятиям спортом;
  • воспитать волевые, моральные, этические и эстетические качества у детей.

Особые условия проведения

При наборе в группы СО принимаются все желающие при наличии вакантных мест, не имеющие ограничений по здоровью и при наличии медицинской справки о допуске к занятиям избранным видом спорта, в соответствии с минимальным возрастом, установленным для конкретной группы.

 

Материально-техническая база

Тренировочные занятия проходят в спортивных залах общеобразовательных школ Усть-Лабинского района. 

Стоимость

Занятия проводятся на бюджетной основе.