Общеразвивающая программа "Маленький артист" 22-23

Цирк, как разновидность искусства  очень популярен  во все времена. Красота, оригинальность, смелость делают этот вид деятельности привлекательным для многих мальчиков и девочек, стремящихся к самовыражению. Кроме того, тренировочные нагрузки благотворно влияют на физическое и духовное развитие учащихся.

Таким образом, в силу своей красоты и яркости цирковое искусство может оказаться привлекательным как для детей младшего возраста, так и для старших школьников.

Программа «Маленький артист» предназначена для цирковой студии «ЦиркON» МБУ ДО ДДЮТ и направлена на развитие творческого потенциала детей, укрепление здоровья посредством приобщения их к цирковому искусству. Занятия в цирковой студии оказывают на детей огромное эстетическое воздействие, формируют личностные качества.

 

преподаватели

Педагог дополнительного образования Аракельянц Тамара Ивановна.

Расписание

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 академических часа.

Содержание программы

1. Вводное занятие (2 часа)

Программа, перспективы, расписание, условия занятий. Цели и задачи курса. Основы безопасности в цирковой студии.   Общие сведения о чрезвычайных ситуациях; чрезвычайные ситуации мирного и военного времени природного и техногенного характера, их последствия; организация самозащиты и жизнеобеспечения в чрезвычайных ситуациях.

Игры на сплочение коллектива  «Космонавты», «Передача мячей в колоннах»

2. Музыкально-двигательная подготовка (14 часов)

Музыкально-ритмическое воспитание – слуховое восприятие музыкального произведения, смысловая и эмоциональная окраска музыки через движение; темп, динамика, характер движения; ритмический рисунок; музыкальная грамота – представление о музыке как о виде искусства; развитие чувства ритма, слуха, музыкальной памяти и музыкального вкуса.

Упражнения на согласование движений с музыкой, музыкально-двигательные этюды (выполнений упражнений с музыкальным сопровождением, составление и исполнение двигательных композиций с учетом эмоциональной окраски музыкального произведения).

3. Общефизическая подготовка (30 часов)

Основные понятия - махи, бег, правила развития физических качеств.

Упражнения для развития физических качеств – силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости. Комплексы ритмической гимнастики для развития координации, гибкости, пластики движений. Физические упражнения и подвижные игры для развития пространственной ориентации, равновесия, скорости и реакции.

Ходьба, бег, упражнения на ходу и на месте. Махи или круговые движения рук. Наклоны туловища в стороны или повороты.

Приседания или выпады. Махи ногами. Наклоны вперед и назад. Прыжки или бег.

4. Акробатика (26 часов)

Основные понятия – вольтиж, бросок, арабское колесо, фляк, сальто, пассировка, партнер.

«Вольтиж» в групповых упражнениях, изучение техники бросков с четырех рук

Парные и групповые упражнения:

Прыжок с рук на горку матов

Перекат боком через спину партнера

Кувырки в парах

Статические упражнения:

Стойка на голове

Стойка «березка»

Стойка на руках с упором в паре

Темповые упражнения:

Кувырок вперед, назад, боком

Колесо с места и с прыжка

«Рондат»  с места и с прыжка

Переворот вперед,назад

5. Хореография (16 часов)

Основные понятия – осанка, поворот, прыжок, выпад, взмах

Партерная хореография сидя, лежа.

Обучение элементов экзерсиса у опоры (плие, релеве, батман тандю).

Обучение хореографическим движениям: полька, шаг галопа,подскоки.

Упражнения для развития координации: «пингвин», «мальвина», «походка пингвина», «лягушата».

6. Пластика и гимнастика (26 часов)

Правила растяжки мышц и развития гибкости.

Растяжка мышечной системы тела; приобретение эластичности мышц рук, ног, спины, плеч; развитие эластичности подъемов стоп; складки; мосты; шпагаты: правый, левый, поперечный. Упражнение на гибкость и растягивание :

"Мосты" на одной ноге и одной руке, "мост" с опорой на предплечья; «мост» без опоры руками, стойка на груди, стойка с опорой на грудь и стопы, стойка «мексиканка» с опорой ,«складки» сидя ноги вместе, ноги врозь, наклоны и выпады. Передняя перекидка со сменой ног на одну ногу ("ножницы").

7. Жанровая подготовка  (16 часов)

Основные понятия – жонглирование, комбинация, балансирование; Основы безопасности в цирковой студии

Технические приемы жонглирования; точность глазомера, быстрота движений, ловкость, темп; подбрасывание двух предметов ( колец, шаров, палок); комбинации правой и левой рукой, балансирование обруча на руке, ноге.

· Акробатический этюд - комбинации акробатических элементов, связки гимнастических прыжков, танцевальных шагов с элементами акробатики.

·  Пластический этюд -  виды равновесий (равновесие «ласточка», боковое равновесие «флажок» ) , балансирование на различных частях тела(стойка на груди, стойка на лопатках). Разновидности выполнения гимнастического моста. Элементы пластики(шпагат, «корзиночка») выполняемые на столе для пластического этюда.

8. Концертная  и конкурсная деятельность (6 часов)

Выступления на культурно-массовых мероприятиях с показательными номерами. Участие в городских конкурсах детского творчества.

9. Импровизация (8 часов)

Понятийный аппарат: комбинация элементов, вольные упражнения.

Сочетание различных элементов акробатики с элементами хореографии, творческие упражнения. Вольные упражнения с использованием элементов акробатики, хореографии, циркового реквизита.

10. Контрольные мероприятия ( 2 часа)

Цели программы

Формирование мотивационной среды для занятий цирковым искусством, приобретение детьми начальных знаний умений и навыков в этой области.

Результат программы

Предметные  результаты:

1. Сформированная у учащихся система умений и навыков по выбранным цирковым жанрам.

2. Умения у учащихся владеть своим телом, оценивать свое физическое состояние и регулировать его в процессе учебной деятельности.

3. Сформированные у учащихся музыкально- ритмические навыки.

4. Сформированная у учащихся система знаний, умений и навыков по основам циркового искусства.

5. Умения у учащихся эстетично и четко выполнять акробатические элементы, соединения и композиции.  

Личностные результаты:

• Самостоятельность и активность в разных видах деятельности- игре, общении.

• Уверенность в своих силах, положительное отношение к себе и другим

• Способность к волевым усилиям в процессе обучения

• Умение активно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми

Метапредметные результаты:

• Умение отличать верно выполненное задание от неверного

• Умение оценивать результаты своей деятельности

• Умение делать выводы о результате своей работы на занятии

• Умение ориентироваться на позицию других людей, отличную от собственной

• Умение выполнять различные роли при совместной работе.

Особые условия проведения

Для освоения данной программы необходим медицинский допуск к занятиям спортом.

Материально-техническая база

1. Помещение

Репетиционный зал, оборудованный зеркалами и хореографическим станком.

2. ТСО

- аудиоаппаратура,

- флешнакопитель,

- собрание музыкальных произведений для постановки номеров (постоянно должно обновляться).

3. Спортивные снаряды и инвентарь:

- ковёр,

- маты,

- скамейки

- стол для пластических этюдов.

4. Цирковой реквизит

- скакалки,

- большие цирковые скакалки для номера;

- хула-хупы . 

5. Одежда:

- тренировочная одежда

- костюмы для выступлений

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе.