1. Этап начальной подготовки (НП) - для обучения принимаются дети подростки, желающие заниматься спортом, не имеющие медицинских противопоказаний (письменно разрешение врача) и сдавшие контрольные нормативы, осуществляется физкультурно – оздоровительная и воспитательная работа, направленная на всестороннюю физическую подготовку и овладение основами техники избранного вида спорта и выполнение контрольныъх нормативов для обучения на следкющем, тренировочном этапе подготовки
2. Тренировочный этап (этап спортивной специализации) (ТЭ) – целевая направленность спортивной подготовки – овладение основами техники избранного вида спорта
3. Этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ) – данный этап подготовки соотносится с периодом совершенствования систем, функций организма и психики юного квалифицированного спортсмена на уровне резерва юниорской и молодежной сборной команды страны.