Общеразвивающая программа по игровому виду спорта «Теннис»

Теннис – это отличная игра, требующая физической выносливости, предельной собранности, постоянной концентрации внимания, молниеносной реакции и умение находить выход в самых неожиданных ситуациях. Теннисист решает в игре массу сложных логических и творческих задач. Это парный вид спорта, здесь нельзя положиться на более сильного игрока, или стать звездой на фоне другого игрока. Этот спорт, как никакой другой, учит ответственности. Здесь формируется устойчивый интерес к занятиям по теннису и здоровому образу жизни.

Педагоги

Тренер-преподаватель Давыдович Сергей Андреевич, высшее профессиональное образование, стаж педагогической работы 9 лет. В состав сборной команды муниципального образования город-курорт Анапа включены 8 обучающихся; в 2018-2019 учебном году ученики получили 21 массовый спортивный разряд.

Прошел курсы повышения квалификации по теме: «Модернизация физической культуры и спорта на основе применения инновационных технологий» в количестве 72 часа; очно-заочные курсы повышения квалификации по теме: «Методика проведения тренировочных занятий с учетом ФССП и ФГТ» в количестве 108 часов.

Расписание

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа. Всего 4 часа.

Содержание программы

Учебный план рассчитан на 42 недели и включает разделы:

теоретическая подготовка – 17 часов

общая и специальная физическая подготовка – 21 час

технико-тактическая подготовка (избранный вид спорта) – 92 часа

развитие творческого мышления – 21 час

самостоятельная работа – 17 часов

Всего 168 часов в год.

Цели программы

Создание необходимых условий для разносторонней физической подготовленности и укрепления здоровья учащихся через систематические занятия теннисом.

Результат программы

Результатами освоения программы являются развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости), их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий теннисом. Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий по теннису.

Особые условия проведения

Могут заниматься дети, не имеющие ограничений по состоянию здоровья (заключение врачебной комиссии).

Материально-техническая база

Спортивный зал, теннисная сетка, теннисные мячи, оборудование для проведения общеразвивающих и специальных упражнений

Стоимость

Обучение на бюджетной основе.