дополнительная общеразвивающая программа"Рукопашный бой"

Рукопашный бой является одним из самых сложных видов спортивных единоборств, так как включает в себя технический арсенал практически всех видов единоборств. При этом рукопашный бой – это комплексный вид единоборства.

Привлекательными факторами является зрелищность соревнований, многообразие технических приемов и действий, в сочетании с обеспечением необходимого уровня безопасности для здоровья спортсменов.

преподаватели

 

Костенко Никита Алексеевич педагогический стаж работы 3 года.

Содержание программы

Программа содержит в себе такие предметные области, как теория и методика физической культуры и спорта, общая и специальная физическая подготовка, избранный вид спорта – рукопашный бой, другие виды спорта, технико-тактическая и психологическая подготовка, самостоятельная работа.

Цели программы

Цель программы - физическое, нравственное и интеллектуальное развитие личности ребенка средствами рукопашного боя, укрепление здоровья, мотивация к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Результат программы

Развитие координационных способностей детей.
Формирование стойких умений и навыков.
Формирование у детей целостного представления о физической культуре и ее возможностях.
Повышение работоспособности и улучшение состояния здоровья занимающихся, посредством систематических занятий рукопашным боем.
Воспитание личности, способной к самостоятельной творческой деятельности.

Особые условия проведения


1. Не младше 9 лет и не старше 18 лет.
2. Имеющие основную группу здоровья для занятий физической культурой.

Материально-техническая база

Учебное помещение – спортивный зал с мягким покрытием (татами);
защитная экипировка;
инвентарь для отработки ударов.

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе.