Дополнительная общеразвивающая программа «Импульс – гимнастика»

Программа способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма, развивает эстетический вкус, культуру поведения и общения, художественно-творческую и танцевальную способность

Педагоги

Олейник Татьяна Васильевна

Общий стаж работы 7 лет.

Стаж работы в системе образования 4 года.

Награждена грамотой за подготовку призеров в номинации «Ведущий за собой» муниципального этапа XII Всероссийской акции «Спорт -альтернатива пагубным привычкам», 2016 год.

Лауреат муниципального этапа конкурса «Учитель здоровья России», 2018 год.

Победитель муниципального этапа конкурса «Сердце отдаю детям», 2018 год.

Диплом 3 степени муниципального этапа краевого конкурса во II межмуниципальном фестивале конкурсе «Спорт и искусство мы едины! Мы будущее России».

Лауреат 1 степени Всероссийского конкурса для педагогов по формированию здорового образа жизни «Зеленый огонек здоровья».

Расписание

Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 академических часа. Перерыв между занятиями составляет 15 минут.

Содержание программы

Содержание учебного плана 1-го года обучения

1. Введение в образовательную программу (2ч).

Теория – (2ч.)

2. Формирование правильной осанки (ФПО) 16ч.

Теория (2ч.;)Практика (14ч.)

3. Общефизическая подготовка (ОФП) 26ч.

Теория (2ч.); Практика (24ч.)

4. Специальная физическая подготовка (СФП) 26 ч.

Теория (2ч.);Практика (24ч.)

5. Хореография. (22 ч.)

Теория (2ч.); Практика (20ч.)

6. Элементы пластической гимнастики (ЭТПГ) 20 ч.

Теория (2ч.); Практика (18ч.)

7. Техника предметов пластической гимнастики (ППГ) (24 ч.)

Теория (2ч.); Практика (22ч.)

8. Акробатика 28ч.

Теория (2ч.); Практика (26ч.)

9. Музыкально-двигательное обучение (МДО)12ч.

Теория (2ч.); Практика (10ч.)

10. Этика оздоровительной деятельности (ЭОД) 6ч.

Теория (2ч.); Практика (4ч.)

11.Организация постановочной и концертной деятельности (ОПКД), участие в показательных, массовых мероприятиях (32ч.) Практика (32 ч.)

Итоговое занятие (2ч.)

Теория (2ч.).

Содержание учебного плана 2-го года обучения

1.Вводное занятие. 2ч.

Теория (2ч.)

2.Обще – физическая подготовка (ОФП) 28ч.

Теория (2ч.); Практика (26ч.)

3. Специальная физическая подготовка (СФП) (30ч.)

Теория (2ч.); Практика (28ч.)

4. Хореографическая подготовка (24ч.)

Теория (2ч.); Практика (22ч.)

5. Элементы тела пластической гимнастики. (ЭТПГ) 26ч.

Теория (2ч.); Практика (24ч.)

6. Техника предметов пластической гимнастики (ППГ) 26ч.

Теория (2ч.); Практика (24ч.)

7. Акробатика (28ч.)

Теория (2ч.); Практика (26ч.)

8. Музыкально-двигательное обучение (12ч.)

Теория (2ч.); Практика (10ч.)

9. Культурно-этическая подготовка (КЭП) 4ч.

Теория (4ч.)

10. Организация постановочной и концертной деятельности, участие в показательных, массовых мероприятиях (36ч.)

Практика (36ч.)

11. Итоговое занятие (2ч.)

Теория (2ч.)

Цели программы

формирование условий для физического и творческого развития учащегося, раскрытие его творческого потенциала средствами гимнастики и хореографического искусства, оптимальное развитие индивидуальных способностей учащегося, его интересов и потребностей.

Результат программы

К концу обучения учащиеся должны уметь выполнять все разделы (ОФП, СФП, элементы гимнастики, акробатки, хореографии).

Особые условия проведения

Зачисление в объединение производится по заявлению родителей, с предоставлением медицинской справки о возможности занятий данным видом деятельности. Для занятий необходимо иметь гимнастический купальник и чешки.

Материально-техническая база

Занятия проводятся в игровом зале со специальным оборудованием (зер­кала, музыкальная аппаратура).

Стоимость

Программа реализуется на бюджетной основе.